Artwork

İçerik Patricia Friberg tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Patricia Friberg veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 45 Perfectly Imperfect

37:20
 
Paylaş
 

Manage episode 388857089 series 2867477
İçerik Patricia Friberg tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Patricia Friberg veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Shawna Oliver, owner of “Lean into Fear Coaching”, has been a registered nurse for over two decades and one of the first National Board Certified Health in Wellness Coaches. Exhausted from trying to do it all and do it perfectly, she shares her personal story about the moment she went from human doing to human being. Through studying the science of well-being and through her own personal experience, it has become her mission to partner with those who want support to do “life” differently.

In this episode, you will learn these “totally rad” tips”

• How one size does not fit all when it comes to perfectionism, you will learn the different ways it can manifest • How to challenge your fears and rewrite your narrative on letting go of behaviors associated with perfectionism. • How knowing your strengths and having the support of a coach can help you overcome any obstacle

  continue reading

80 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 388857089 series 2867477
İçerik Patricia Friberg tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Patricia Friberg veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Shawna Oliver, owner of “Lean into Fear Coaching”, has been a registered nurse for over two decades and one of the first National Board Certified Health in Wellness Coaches. Exhausted from trying to do it all and do it perfectly, she shares her personal story about the moment she went from human doing to human being. Through studying the science of well-being and through her own personal experience, it has become her mission to partner with those who want support to do “life” differently.

In this episode, you will learn these “totally rad” tips”

• How one size does not fit all when it comes to perfectionism, you will learn the different ways it can manifest • How to challenge your fears and rewrite your narrative on letting go of behaviors associated with perfectionism. • How knowing your strengths and having the support of a coach can help you overcome any obstacle

  continue reading

80 bölüm

Alle episoder

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi