))
4-7-8 Breath Exercise
Manage episode 256323562 series 1321682
İçerik Lauren Grogan.yoga and Lauren Grogan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lauren Grogan.yoga and Lauren Grogan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
A brief, relaxing, guided breath exercise of Dr. Andrew Weil’s 4-7-8 Breath.
…
continue reading
3 bölüm
Paylaş
