Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
İçerik Lael Wilcox & Rugile Kaladyte, Lael Wilcox, and Rugile Kaladyte tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lael Wilcox & Rugile Kaladyte, Lael Wilcox, and Rugile Kaladyte veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
EP 34: Ilgaz to Samsun, Turkey
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 425855925 series 3577354
İçerik Lael Wilcox & Rugile Kaladyte, Lael Wilcox, and Rugile Kaladyte tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lael Wilcox & Rugile Kaladyte, Lael Wilcox, and Rugile Kaladyte veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Day 32 of my Around the World Ride: I rode 176 miles (283 km) from Ilgaz to Samsun, Turkey.
39 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 425855925 series 3577354
İçerik Lael Wilcox & Rugile Kaladyte, Lael Wilcox, and Rugile Kaladyte tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lael Wilcox & Rugile Kaladyte, Lael Wilcox, and Rugile Kaladyte veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Day 32 of my Around the World Ride: I rode 176 miles (283 km) from Ilgaz to Samsun, Turkey.
39 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.