Artwork

İçerik Åsa Melin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Åsa Melin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

300.- Våra klimakterieutmaningar med Åsa Melin & Christina Sundequist

57:17
 
Paylaş
 

Manage episode 377409566 series 1550619
İçerik Åsa Melin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Åsa Melin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Klimakteriepodden firar 300 avsnitt med ett möte mellan Åsa Melin och Christina Sundequist som berättar om sina egna lösningar för välmående i klimakteriet och sitt engagemang för kvinnohälsa. Precis som för de flesta var det inte klassiska klimakteriesymptom som kom först för någon av dem. Du får höra hur deras respektive klimakterieresor började och hur de förstod att det var hormonerna som sviktade. Vilka utmaningar har varit störst, hur har de på olika sätt hittat strategier, förändrat sitt leverne och hittat hormonbalans. Hur ser de egentligen på kosttillskott, hormonerbehandling, kost, träning och stress? Kan det vara så att det yttre talar högre än det inre? Vi får också veta hur de på var sitt håll började söka efter kunskap och varför de valt att dela sina erfarenheter och kunskap i böcker, föredrag och här i Klimakteriepodden. Ingen kvinna är den andra lik och det blir tydligt även här, även om det finns många gemensamma nämnare när de experimenterat med sin hälsa.

Läs mer på www.klimakteriepodden.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

355 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 377409566 series 1550619
İçerik Åsa Melin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Åsa Melin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Klimakteriepodden firar 300 avsnitt med ett möte mellan Åsa Melin och Christina Sundequist som berättar om sina egna lösningar för välmående i klimakteriet och sitt engagemang för kvinnohälsa. Precis som för de flesta var det inte klassiska klimakteriesymptom som kom först för någon av dem. Du får höra hur deras respektive klimakterieresor började och hur de förstod att det var hormonerna som sviktade. Vilka utmaningar har varit störst, hur har de på olika sätt hittat strategier, förändrat sitt leverne och hittat hormonbalans. Hur ser de egentligen på kosttillskott, hormonerbehandling, kost, träning och stress? Kan det vara så att det yttre talar högre än det inre? Vi får också veta hur de på var sitt håll började söka efter kunskap och varför de valt att dela sina erfarenheter och kunskap i böcker, föredrag och här i Klimakteriepodden. Ingen kvinna är den andra lik och det blir tydligt även här, även om det finns många gemensamma nämnare när de experimenterat med sin hälsa.

Läs mer på www.klimakteriepodden.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

355 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal