Artwork

İçerik Katarina Iznaga tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Katarina Iznaga veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep. #58 | ANXIETY & COLD WEATHER: 5 Best Anxiety Hacks for Winter

7:44
 
Paylaş
 

Manage episode 312742266 series 3244184
İçerik Katarina Iznaga tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Katarina Iznaga veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, you will discover what makes some people feel more anxious during cold weather. I will share with you five tips to cope with this type of anxiety. Make sure you stick till the end because the last two of these tips are surprisingly interesting; you will be blown away!

#livewithoutanxiety #anxiety #winteranxiety #anxietyhacks #coldanxiety

Remember, You Can Live Without Anxiety!

Katarina Iznaga

PS: You can subscribe to our YouTube channel here: http://bit.ly/Live-Without-Anxiety-YT

PPS: Join our community on Facebook here: https://bit.ly/LWA-FB

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kizhealth/support
  continue reading

105 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 312742266 series 3244184
İçerik Katarina Iznaga tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Katarina Iznaga veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, you will discover what makes some people feel more anxious during cold weather. I will share with you five tips to cope with this type of anxiety. Make sure you stick till the end because the last two of these tips are surprisingly interesting; you will be blown away!

#livewithoutanxiety #anxiety #winteranxiety #anxietyhacks #coldanxiety

Remember, You Can Live Without Anxiety!

Katarina Iznaga

PS: You can subscribe to our YouTube channel here: http://bit.ly/Live-Without-Anxiety-YT

PPS: Join our community on Facebook here: https://bit.ly/LWA-FB

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kizhealth/support
  continue reading

105 bölüm

ทุกตอน

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi