))
Keto Lifestyle Show - The Keto Period Survival Guide!!
Manage episode 311941783 series 3204068
İçerik Daniela Alderete tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Daniela Alderete veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
It’s that time of the month. Even though you are keto and loving it, your period can send all your best intentions out the window. Bloating, weight gain, cravings, ravenous hunger, we’ve all been there. And if you are new to the keto diet, your period might change. So how do you deal with all the normal menstrual symptoms that happen around your period, along with any changes in your period, and still stay the keto course? No worries, ladies. I’ve got your back.
…
continue reading
80 bölüm
Paylaş
