44. Downphasen, Overthinking & Mental Health - mit Lisa @Consciouslyoverthinking

Kaffee mit Zitrone - mit Dagi & Tina

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Werden die Wörter Mental Health, Anxiety und Trigger mittlerweile oft als Trendwörter benutzt? Lisa ist Psychologin und Content Creatorin.Sie selbst hat auch mit Ängsten und Panikattacken zu kämpfen und versucht ihrer Community Mut zu machen. Heute sprechen die Polskis mit ihr über genau diese Themen und klären auf, wie wir besser auf unsere mentale Gesundheit achten können. Triggerwarnung: In dieser Folge wird auch über Panikattacken und mentale Gesundheit gesprochen.

Hosts: Dagi Bee (@dagibee), Tina Dzialas (@tinadzialas)

"Kaffee mit Zitrone" ist eine Produktion von NoHype Studio.

Jede Woche am Donnerstag kommt eine Folge von "Kaffee mit Zitrone" heraus, überall wo es Podcasts gibt! Bei Podimo hörst du dabei die neuste Folge schon immer eine Woche früher. Einfach unter https://go.podimo.com/kaffee anmelden und Podimo 30 Tage lang kostenlos testen.

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