Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
#492. Hantera känslomässig skuld
Manage episode 454539565 series 3414543
❓ Vill du utveckla en hälsosammare relation till dina känslor och prestationer?
"Om man använder sin drivkraft från att känna sig avvisad och utanför när man är 13 år gammal för att göra en karriär under 10-15 år och uppnår höga målsättningar... då betyder det ju inte, oavsett vad man uppnår, att man har lyckats lösa det känslomässiga sorgen."
I avsnittet:
🏃♂️ Vad driver din ständiga jakt på stimulans?
🧠 Hur kan du bli mer tillfreds med nuet?
🌱 Hur kan du växa genom att möta dina känslor?
I veckans måndagsavsnitt ligger fokus på förhållandet mellan prestation, ambitioner - och förmågan att läka, integrera och möta känslor.
Lär dig hur högpresterande personer springer ifrån jobbiga känslor, och vilka konsekvenser det får när du söker nästa utmaning innan du hinner ikapp dig själv.
❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.
Mer från Johannes:
📚 Böcker
Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
490 bölüm
Manage episode 454539565 series 3414543
❓ Vill du utveckla en hälsosammare relation till dina känslor och prestationer?
"Om man använder sin drivkraft från att känna sig avvisad och utanför när man är 13 år gammal för att göra en karriär under 10-15 år och uppnår höga målsättningar... då betyder det ju inte, oavsett vad man uppnår, att man har lyckats lösa det känslomässiga sorgen."
I avsnittet:
🏃♂️ Vad driver din ständiga jakt på stimulans?
🧠 Hur kan du bli mer tillfreds med nuet?
🌱 Hur kan du växa genom att möta dina känslor?
I veckans måndagsavsnitt ligger fokus på förhållandet mellan prestation, ambitioner - och förmågan att läka, integrera och möta känslor.
Lär dig hur högpresterande personer springer ifrån jobbiga känslor, och vilka konsekvenser det får när du söker nästa utmaning innan du hinner ikapp dig själv.
❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.
Mer från Johannes:
📚 Böcker
Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
490 bölüm
सभी एपिसोड
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.