))
CF Wind Sprint 36: Upper Body Exercises to Do Outdoors
Manage episode 151558949 series 1031589
İçerik Jerry Cahill tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jerry Cahill veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this video, Jerry discusses a great way to build up arm, shoulder, and chest strength – the push-up. He reviews various forms and tools that make the standard push-up even more beneficial.
This CF Wind Sprint is made possible through an unrestricted educational grant from GILEAD to the Boomer Esiason Foundation.
49 bölüm
Paylaş
