Artwork

İçerik TRAIN HARD Media tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TRAIN HARD Media veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Q&A: Hypertrophy vs. Strength: How to Set Up Your Gym

10:33
 
Paylaş
 

Manage episode 446477770 series 2198422
İçerik TRAIN HARD Media tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TRAIN HARD Media veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Designing a Garage Gym for Hypertrophy vs. Strength and Conditioning—How to Customize Your Setup

Looking to build muscle or focus on overall conditioning? In this episode, Coop discusses how your garage gym setup should change based on your fitness goals—hypertrophy vs. strength and conditioning.

Got a burning question? Simply subscribe to the Never Zero Newsletter, respond to any of the emails, and ask away.

Tune in every Wednesday to hear Jason Khalipa and Gabe Yanez answer your questions on Apple Podcasts & Spotify.

⁠Garage Gym Reviews ⁠

⁠Garage Gym Reviews YouTube Channel⁠

⁠Never Zero Newsletter⁠

⁠Follow the Pod⁠

⁠Follow Jason⁠

⁠Follow Gabe⁠

⁠Get the TRAIN HARD App⁠

⁠NCFIT Programming For Gym Owners⁠

  continue reading

543 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 446477770 series 2198422
İçerik TRAIN HARD Media tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan TRAIN HARD Media veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Designing a Garage Gym for Hypertrophy vs. Strength and Conditioning—How to Customize Your Setup

Looking to build muscle or focus on overall conditioning? In this episode, Coop discusses how your garage gym setup should change based on your fitness goals—hypertrophy vs. strength and conditioning.

Got a burning question? Simply subscribe to the Never Zero Newsletter, respond to any of the emails, and ask away.

Tune in every Wednesday to hear Jason Khalipa and Gabe Yanez answer your questions on Apple Podcasts & Spotify.

⁠Garage Gym Reviews ⁠

⁠Garage Gym Reviews YouTube Channel⁠

⁠Never Zero Newsletter⁠

⁠Follow the Pod⁠

⁠Follow Jason⁠

⁠Follow Gabe⁠

⁠Get the TRAIN HARD App⁠

⁠NCFIT Programming For Gym Owners⁠

  continue reading

543 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi