Artwork

İçerik Helen Murray tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helen Murray veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Road to Roth Training Diary (part 1)

49:21
 
Paylaş
 

Manage episode 425719025 series 2649690
İçerik Helen Murray tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helen Murray veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

How do you train for one of the biggest triathlons in the World? In part 1 of this special audio training diary from Inside Tri Show, host Helen brings you her thoughts and feelings from 9 months out before Challenge Roth. Helen will talk you through her weekly training, how she got back into things after open abdominal surgery and why she decided to do an 80km ultra in the middle of training for Roth.

Sponsor Helen

Help Helen raise £1,000 for MOVE Against Cancer, to support people to be active following a cancer diagnosis.

Find out all about MOVE Against Cancer and why your donations matter.

LifeJacket Skin discount

Thank you to Lifejacket Skin Protection for sponsoring the show. You can get 10% off the entire website with the code ROADTOROTH

Music: https://www.purple-planet.com

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

212 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 425719025 series 2649690
İçerik Helen Murray tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helen Murray veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

How do you train for one of the biggest triathlons in the World? In part 1 of this special audio training diary from Inside Tri Show, host Helen brings you her thoughts and feelings from 9 months out before Challenge Roth. Helen will talk you through her weekly training, how she got back into things after open abdominal surgery and why she decided to do an 80km ultra in the middle of training for Roth.

Sponsor Helen

Help Helen raise £1,000 for MOVE Against Cancer, to support people to be active following a cancer diagnosis.

Find out all about MOVE Against Cancer and why your donations matter.

LifeJacket Skin discount

Thank you to Lifejacket Skin Protection for sponsoring the show. You can get 10% off the entire website with the code ROADTOROTH

Music: https://www.purple-planet.com

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

212 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi