# 4 Thuiskomen bij jezelf

Innercast Podcast Een handreiking voor een lichter leven, en inspiratie om thuis te komen bij zelf.

Ontdek waarom een huis een mooie en passende metafoor is om uit je hoofd in je lichaam te komen.

Deze eenvoudige en simpele meditatie kan je helpen om weer terug te komen bij jezelf.

Ervaar hoe het is om alleen maar bij je voeten te zijn, en wat dit met je kan doen. Leg zo een fundering van je innerlijke huis.

Merk op hoe het is om jezelf te aarden via je voeten, en hoe dit als een verankering werkt. Erg belangrijk voor iedereen om zo rust te creëren in je leven. Juist voor mensen met HSP, hooggevoeligheid, of mensen die erg veel met anderen bezig zijn kan dit heel erg helpend zijn.

--------------------------------------------------------------

Ben jij benieuwd wat je zoal kunt doen aan zelfleiderschap en zelftransformatie ?

En vraag jij jezelf af hoe jij jezelf kunt helpen om te “leven” in plaats van te “overleven” in deze drukke wereld vol met prikkels en informatie met alles wat je moet, en wil en wat er op je af komt en op je bordje ligt ?

Voel jij je regelmatig overweldigd en kom je niet aan jezelf

toe ?

Deze podcast is een handreiking naar een lichter leven.

Wil jij werken aan jezelf en zo meer in balans komen en vrede in jezelf vinden?

In deze podcast krijg je inspiratie, praktische tools en empowerment met informatie, meditaties en opdrachten zodat jij lichter kunt leven en vrede kunt vinden in jezelf.

Wil jij meer rust ervaren en ontspanning?

De weg naar binnen is de weg van de held.

Stap in deze nieuwe wereld en ontdek je ware zelf en ontdek wat daar verborgen ligt, laat je verborgen kracht ontwaken.

Laat je inspireren door deze handreiking, waarbij je thuis kunt komen bij zelf.

En wanneer jij je innerlijke huis nog meer wilt neerzetten d.m.v. oefeningen en meditaties. Meld je dan aan voor mijn online cursus via [email protected]

Voor de “veel-willers” de “druk-doeners” de “doe-het-zelf-ers” en de “eigen-wijzen” de “HSP-ers “ en de authentieke uniekers in bewustzijnsland.

Heel veel luister plezier !

Wil je persoonlijk met Sietske Hintzen werken kijk dan even op haar website: ⁠www.innerhintz.nl⁠

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/innerhintz/⁠

Facebook:⁠https://www.facebook.com/me/⁠

Gratis: ⁠https://innerhintz.nl/gratis/