))
Prone with Pillows
Manage episode 341882553 series 3252340
İçerik Inner Ear Yoga tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Inner Ear Yoga veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Head above the heart, hands on belly, begin awareness of Breathing, how your abdomen moves when you inhale and exhale. Your Guide, Deborah Tudor, gets you grounded for a good beginning foundation that will build a success practice.
…
continue reading
16 bölüm
Paylaş
