How to tips to live L.E.A.N .
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Manage series 3258055
İçerik Shelly Houska tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Shelly Houska veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Get the latest scientific information on health and wellness strategies, tips and tools through on how to live L.E.A.N— L = lifestyle - how we live, E = exercise - how we move, A = attitude - how we think and N = nutrition - how we eat. These are the 4 dimensions of LEAN program. You’ll learn a new healthy, sustainable and realistic way of living from a Dr. Sears Wellness Institute Master Certified LE.A.N coach so you get real long-term results from eating real foods!
…
continue reading
20 bölüm