))
EP 08 - Mental Health | Gratitude
Manage episode 446620438 series 3596991
İçerik Highest Version tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Highest Version veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We dive into the powerful effect of gratitude and how it can transform your life. This daily habit has changed my life and helped with my mental health significantly, especially when I was going through depression. I highly encourage you to make this into a daily habit and reach out to someone that you appreciate them!
Chapters:
0:00 - Highlight
0:14 - Intro
0:37 - My Experience with Gratitude
2:07 - Effects of Gratitude
6:11 - Call to Action
8:00 - Conclusion
All links for Highest Version: https://linkin.bio/highestversion
31 bölüm
Paylaş
