Artwork

İçerik audio@news.com.au and BODY + Soul tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan audio@news.com.au and BODY + Soul veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Chris Hemsworth’s PT on HYROX (aka the next-gen fitness race)

9:20
 
Paylaş
 

Manage episode 425745676 series 2872754
İçerik audio@news.com.au and BODY + Soul tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan audio@news.com.au and BODY + Soul veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Chris Hemsworth’s trainer and Centr’s Luke Zocchi gives us the low-down on HYROX - the event breakdown, best bits, body and mind benefits and what it takes to compete.

WANT MORE FROM LUKE?

To hear today's full interview, where he discusses the best training plan for a HYROX event...search for Extra Healthy-ish wherever you get your pods.

For more on HYROX Australian races, see here. You can catch Luke on the Centr app here or @centrfit, or find him at @lukebodypro or on TikTok here. Listen to Luke’s last Extra Healthy-ish chat here.

WANT MORE BODY + SOUL?

Online: Head to bodyandsoul.com.au for your daily digital dose of health and wellness.

On social: Via Instagram at @bodyandsoul_au or Facebook. Or, TikTok here. Got an idea for an episode? DM host Felicity Harley on Instagram @felicityharley.

In print: Each Sunday, grab Body+Soul inside The Sunday Telegraph (NSW), the Sunday Herald Sun (Victoria), The Sunday Mail (Queensland), Sunday Mail (SA) and Sunday Tasmanian (Tasmania).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1145 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 425745676 series 2872754
İçerik audio@news.com.au and BODY + Soul tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan audio@news.com.au and BODY + Soul veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Chris Hemsworth’s trainer and Centr’s Luke Zocchi gives us the low-down on HYROX - the event breakdown, best bits, body and mind benefits and what it takes to compete.

WANT MORE FROM LUKE?

To hear today's full interview, where he discusses the best training plan for a HYROX event...search for Extra Healthy-ish wherever you get your pods.

For more on HYROX Australian races, see here. You can catch Luke on the Centr app here or @centrfit, or find him at @lukebodypro or on TikTok here. Listen to Luke’s last Extra Healthy-ish chat here.

WANT MORE BODY + SOUL?

Online: Head to bodyandsoul.com.au for your daily digital dose of health and wellness.

On social: Via Instagram at @bodyandsoul_au or Facebook. Or, TikTok here. Got an idea for an episode? DM host Felicity Harley on Instagram @felicityharley.

In print: Each Sunday, grab Body+Soul inside The Sunday Telegraph (NSW), the Sunday Herald Sun (Victoria), The Sunday Mail (Queensland), Sunday Mail (SA) and Sunday Tasmanian (Tasmania).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

1145 bölüm

كل الحلقات

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi