))
The Ins and Outs of Fasting with Dr. Joseph Antoun
Manage episode 345203329 series 3273228
İçerik Wiggy and Emily Saunders and Emily Saunders tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Wiggy and Emily Saunders and Emily Saunders veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We've all heard about fasting and know some of the benefits for weight loss, but there is so much more! Today's guest, Dr. Joseph Antoun MD, is an expert in fasting for longevity. We talk about the short term and long term benefits of fasting, the types of fasting, and a concept called fasting mimicking, Dr. Antoun's specialty. Be sure to listen in for some incredible science and expertise from Dr. Antoun.
…
continue reading
142 bölüm
Paylaş
