))
Ep 81 Shifting Perspectives: Redefining Aging and Embracing Healthier Lifestyles
Manage episode 434446068 series 3593343
İçerik Sarah Dawkins tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sarah Dawkins veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We often associate aging with a decline in health and vitality. However, it’s time to challenge these assumptions and take proactive measures to promote our well-being throughout the aging process.
Join me to discover practical strategies and insights on how to stay young at heart and maintain your health as you age. Embrace a new perspective on aging and empower yourself to thrive!
#Aging #HealthAndVitality #WellnessJourney #RedefineYourself #HealthyAging #PositiveAging
Contact me
www.sarahdawkins.com
Email. sarahdawkins@pm.me
94 bölüm
Paylaş
