))
Understanding the Need for Validation and Control
Manage episode 380020419 series 3521119
İçerik CDS Ventures, LLC and Dr. Dawn-Elise "Doc" Snipes tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan CDS Ventures, LLC and Dr. Dawn-Elise "Doc" Snipes veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Steps Toward Self Validation ~ Identify the values and characteristics about yourself that make you awesome. ~ Make a Bill of Rights. “I deserve to…” ~ Follow your own Bill of Rights ~ Identify the people in your past from whom you craved validation and never got it. Explore why that may have been more about them than you. ~ Identify why you crave validation. Do you want to know you are important? Relevant? Lovable? ~ Make a list of people you know who fit that label. ~ How are you like those people?
…
continue reading
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
129 bölüm
Paylaş
