Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Hans&Holund - Ep. 3 - Trening om du løper
Manage episode 436747367 series 3553307
I episode 3 snakker Hans Christer og Hans Kristian hovedsakelig om løping.
En er innom hvordan løping skiller seg fra langrenn.
I tillegg kommer det tips og triks fra oss på hvordan vi tror en skal trene om en ønsker å løpe fort.
Utover dette er en innom verdens rekorden til Jakob Ingebrigtsen, mye fysiologi, og treningsprat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
38 bölüm
Manage episode 436747367 series 3553307
I episode 3 snakker Hans Christer og Hans Kristian hovedsakelig om løping.
En er innom hvordan løping skiller seg fra langrenn.
I tillegg kommer det tips og triks fra oss på hvordan vi tror en skal trene om en ønsker å løpe fort.
Utover dette er en innom verdens rekorden til Jakob Ingebrigtsen, mye fysiologi, og treningsprat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
38 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.