AVSNITT 181 – DEL 1: UPPSNACK OM VECKANS ÄMNE, PERFEKTION

Hälsorevolutionen

İçerik Hälsorevolutionen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hälsorevolutionen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

5M ago 16:05

MP3•Bölüm sayfası

Vi värmer upp och tar tempen på veckans ämne, jakten på perfektion. Finns "det perfekta livet"? Hur ska vi tackla alla krav? Hur hittar man en mer hälsosam lagomnivå? Maria och Carina delar sina tankar kring vilka områden de inte kompromissar med och var det får vara lite mer imperfekt. När mår vi som bäst? Vad är en bra balans?

I del 2, som släpps på torsdag, möter vi Thomas Curran, forskare i socialpsykologi vid London School of Economics, aktuell med boken Perfektionsfällan : att omfamna kraften i lagom bra (Mondial).

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

261 bölüm

#Fitness #Hälsa & Välbefinnande #Vetenskap