))
Ep. 35: Game Day and CrossFit Open Nutiriton
Manage episode 320467229 series 3072210
İçerik Grapevine CrossFit tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Grapevine CrossFit veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
This week, Coach Nikki and I dive into what a nutrition plan around the Open and competition in general looks like. With the CrossFit Open right around the corner, we felt it a good time to cover the basics and some good info to know going into it. Whether it's your first Open or 10th there's some good take home's here. Let us know what you think!
36 bölüm
Paylaş
