Artwork

İçerik GLOW MTB tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan GLOW MTB veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

ep. 2 What's in your bag?

44:22
 
Paylaş
 

Manage episode 324949684 series 3336734
İçerik GLOW MTB tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan GLOW MTB veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode Anna, Janet and Juli share the essentials they keep in their hydration packs. We talk about what we carry with us in the event of a mechanical incident, an injury, personal items and what we use for nutrition and hydration. We are also stoked to promote the Liz & Leah's Monday Night Ride series here in the Upper Valley of (VT/NH) as well as share with you where we traveled in search of dirt!

Check out our website: GLOW MTB
Follow us on Instagram: @glow_mtb
Join our Facebook Group: GLOW MTB
Send us an Email: mtbglow@gmail.com
Thank you for listening to the GLOW MTB Podcast! We are the Glorious Ladies on Wheels are here to share stories, tips and tricks all about mountain biking and keeping you informed of what is happening in our incredible community. GLOW is located in the Upper Valley of VT/NH and your hosts for the Podcast are Anna, Janet and Juli.
Kickstands Up!

  continue reading

52 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 324949684 series 3336734
İçerik GLOW MTB tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan GLOW MTB veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode Anna, Janet and Juli share the essentials they keep in their hydration packs. We talk about what we carry with us in the event of a mechanical incident, an injury, personal items and what we use for nutrition and hydration. We are also stoked to promote the Liz & Leah's Monday Night Ride series here in the Upper Valley of (VT/NH) as well as share with you where we traveled in search of dirt!

Check out our website: GLOW MTB
Follow us on Instagram: @glow_mtb
Join our Facebook Group: GLOW MTB
Send us an Email: mtbglow@gmail.com
Thank you for listening to the GLOW MTB Podcast! We are the Glorious Ladies on Wheels are here to share stories, tips and tricks all about mountain biking and keeping you informed of what is happening in our incredible community. GLOW is located in the Upper Valley of VT/NH and your hosts for the Podcast are Anna, Janet and Juli.
Kickstands Up!

  continue reading

52 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi