Artwork

İçerik Macmillan Holdings, LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Macmillan Holdings, LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Do you need to lose weight to train?

16:46
 
Paylaş
 

Manage episode 441555439 series 1968340
İçerik Macmillan Holdings, LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Macmillan Holdings, LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Kevin answers a listener's question about whether weight loss is necessary for effective training. He discusses the balance between enjoyment, performance, and health in running, and why the journey matters more than the scale.

Get-Fit Guy is hosted by Kevin Don. A transcript is available at Simplecast.

Have a fitness question? Email Kevin at getfitguy@quickanddirtytips.com or leave us a voicemail at (510) 353-3014.

Find Get-Fit Guy on Facebook and Twitter, or subscribe to the newsletter for more fitness tips.

Get-Fit Guy is a part of Quick and Dirty Tips.

Links:
https://www.quickanddirtytips.com
https://www.facebook.com/GetFitGuy
https://twitter.com/GetFitGuy
https://www.kevindon.com/

  continue reading

718 bölüm

Artwork

Do you need to lose weight to train?

Get-Fit Guy

39,430 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 441555439 series 1968340
İçerik Macmillan Holdings, LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Macmillan Holdings, LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Kevin answers a listener's question about whether weight loss is necessary for effective training. He discusses the balance between enjoyment, performance, and health in running, and why the journey matters more than the scale.

Get-Fit Guy is hosted by Kevin Don. A transcript is available at Simplecast.

Have a fitness question? Email Kevin at getfitguy@quickanddirtytips.com or leave us a voicemail at (510) 353-3014.

Find Get-Fit Guy on Facebook and Twitter, or subscribe to the newsletter for more fitness tips.

Get-Fit Guy is a part of Quick and Dirty Tips.

Links:
https://www.quickanddirtytips.com
https://www.facebook.com/GetFitGuy
https://twitter.com/GetFitGuy
https://www.kevindon.com/

  continue reading

718 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi