Artwork

İçerik Macmillan Holdings, LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Macmillan Holdings, LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Self care sport vs. working out vs. training

10:16
 
Paylaş
 

Manage episode 439083745 series 2837691
İçerik Macmillan Holdings, LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Macmillan Holdings, LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Kevin explains the key differences between the various approaches to fitness and why a well-rounded routine can help prevent injury while maintaining both physical and mental well-being.

Get-Fit Guy is hosted by Kevin Don. A transcript is available at Simplecast.

Have a fitness question? Email Kevin at getfitguy@quickanddirtytips.com or leave us a voicemail at (510) 353-3014.

Find Get-Fit Guy on Facebook and Twitter, or subscribe to the newsletter for more fitness tips.

Get-Fit Guy is a part of Quick and Dirty Tips.

Links:
https://www.quickanddirtytips.com
https://www.facebook.com/GetFitGuy
https://twitter.com/GetFitGuy
https://www.kevindon.com/

  continue reading

701 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 439083745 series 2837691
İçerik Macmillan Holdings, LLC tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Macmillan Holdings, LLC veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Kevin explains the key differences between the various approaches to fitness and why a well-rounded routine can help prevent injury while maintaining both physical and mental well-being.

Get-Fit Guy is hosted by Kevin Don. A transcript is available at Simplecast.

Have a fitness question? Email Kevin at getfitguy@quickanddirtytips.com or leave us a voicemail at (510) 353-3014.

Find Get-Fit Guy on Facebook and Twitter, or subscribe to the newsletter for more fitness tips.

Get-Fit Guy is a part of Quick and Dirty Tips.

Links:
https://www.quickanddirtytips.com
https://www.facebook.com/GetFitGuy
https://twitter.com/GetFitGuy
https://www.kevindon.com/

  continue reading

701 bölüm

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi