Quick Hit Sunday: All About Mindful Recovery
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 422688535 series 3579015
İçerik For the Love of the Map tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan For the Love of the Map veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Pushing limits and pampering muscles? Find out how we balance intense workouts with mindful recovery on this week's QH Sunday episode.
45 bölüm