Artwork

İçerik Shazia Imam and Powerful Women join Shazia Imam to share their raw stories tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Shazia Imam and Powerful Women join Shazia Imam to share their raw stories veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep 140: Fit (F-word Monologue)

28:07
 
Paylaş
 

Manage episode 275501766 series 2090488
İçerik Shazia Imam and Powerful Women join Shazia Imam to share their raw stories tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Shazia Imam and Powerful Women join Shazia Imam to share their raw stories veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Somehow, I lost over 10 pounds during a pandemic! Come with me behind the scenes as I share what I did to lose this weight and how you can incorporate the same on your side.

And trust me, I hate diets and don't like anything that feels restrictive so I'll show the secret to what I did this year.

*Spoiler alert* I made a decision that my health matters more than anything when it comes to my own self-care. And now it's time for you too, Beautiful.

  continue reading

177 bölüm

Artwork

Ep 140: Fit (F-word Monologue)

Feminine & Fulfilled

23 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 275501766 series 2090488
İçerik Shazia Imam and Powerful Women join Shazia Imam to share their raw stories tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Shazia Imam and Powerful Women join Shazia Imam to share their raw stories veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Somehow, I lost over 10 pounds during a pandemic! Come with me behind the scenes as I share what I did to lose this weight and how you can incorporate the same on your side.

And trust me, I hate diets and don't like anything that feels restrictive so I'll show the secret to what I did this year.

*Spoiler alert* I made a decision that my health matters more than anything when it comes to my own self-care. And now it's time for you too, Beautiful.

  continue reading

177 bölüm

Semua episod

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi