))
#51 - Everything you need to know about exercise
Manage episode 451068166 series 3617236
İçerik Phoebe Cartwright tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Phoebe Cartwright veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Hello and welcome back to the Fat Loss Fundamentals podcast.
Today I was joined by the wonderful Coach Anna. We discussed:
- Exercise considerations for time poor women
- What you should be doing in each workout
- Why working towards a target is important
And much more.
Want our help? Check out our services here - https://fatlossfundamentals.co.uk/
78 bölüm
Paylaş
