#104 Meditation - Lass den Ballast los

Empowerment für Frauen - Dein Podcast für läuferische Ziele und für ein natürlich schlankes, achtsames Leben

Es gibt keinen Grund, dich über eine längere Zeit negativ zu fühlen.
Im Gegenteil: Dein Leben ist viel zu wertvoll dafür.
Diese kurze Meditation wird dich dabei unterstützen, alten Ballast loszulassen.

Wir haben viele alte Strukturen und Glaubenssätze, die uns unterbewusst so festhalten.

Lass alten Ballast los und lade dich mit Selbstvertrauen und positiven Gedanken auf.

Du musst gar nichts tun, du darfst dich voll entspannen und meinen Worten lauschen.

Deine Christine

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