Episode 31: Can You Out-Train a Bad Diet?
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 153227670 series 1085150
İçerik Dr. Kathleen Nash, D.C., Dr. Kathleen Nash, and D.C. tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Kathleen Nash, D.C., Dr. Kathleen Nash, and D.C. veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dr. Nash discusses how a bad diet causes several metabolic changes to the body that exercise cannot eliminate, and learn how to eat to support your training.
…
continue reading
18 bölüm