3 Pilares para vencer la resistencia a la insulina

Doctor Mau Informa

İçerik Sonoro | Dr. Mauricio González Arias tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sonoro | Dr. Mauricio González Arias veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

2M ago 19:11

MP3•Bölüm sayfası

La resistencia a la insulina es un tema lleno de mitos. En este episodio te enseño todo lo que tienes que saber sobre este tema incluyendo los 3 pilares que te ayudarán a vencerla. Mas ciencia, menos drama.

Suscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez.com

Fuentes:

Insulin Resistance & Prediabetes. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/prediabetes-insulin-resistance#:~:text=The%20most%20accurate%20test%20for,A1C%20test%20to%20diagnose%20prediabetes.

ACSM Guidelines for Strength Training

https://www.acsm.org/blog-detail/acsm-certified-blog/2019/07/31/acsm-guidelines-for-strength-training-featured-download

Metabolic syndrome and insulin resistance: underlying causes and modification by exercise training

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23720280/

Link between insulin resistance and hypertension: What is the evidence from evolutionary biology?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3996172/

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

38 bölüm

#Fitness #Educación #Medicina #Mejora Personal #Nutrición #Sonoro | Dr. Mauricio González Arias