Artwork

İçerik Alexis Hourselt tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Alexis Hourselt veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Bonus Episode | Just Breathe - An Introduction to Breathwork with Jenna Hedstrom

37:04
 
Paylaş
 

Manage episode 424621422 series 3311151
İçerik Alexis Hourselt tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Alexis Hourselt veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this bonus episode of DNA Surprises, I chat with Jenna Hedstrom, E-RYT 500 and Expert Breathwork Facilitator. Jenna will lead a breathwork session at the DNA Surprise Retreat, September 19-22, 2024 in Phoenix, AZ.

During our conversation, we discuss what breathwork is and how it benefits us. We also chat about how to overcome blockers around practicing something new, like breathwork.

If this discussion resonated with you, join us at the DNA Surprise Retreat this year, where we will cover this and more topics in community with people who understand the emotions that follow a DNA Surprise.

Resources:

Support the Show.

Registration is now open for the 2nd Annual DNA Surprise Retreat. Join us from September 19-22 in beautiful Phoenix, AZ. Learn more at www.dnasurpriseretreat.com!
Join the DNA Surprises Patreon community!
IG: @dnasurprises
Twitter: @dnasurprises
TikTok: @dnasurprises
Website: www.dnasurprisespodcast.com
DNA Surprise Retreat | A bridge to healing for NPEs, adoptees, and DCPs after a DNA discovery.

  continue reading

110 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 424621422 series 3311151
İçerik Alexis Hourselt tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Alexis Hourselt veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this bonus episode of DNA Surprises, I chat with Jenna Hedstrom, E-RYT 500 and Expert Breathwork Facilitator. Jenna will lead a breathwork session at the DNA Surprise Retreat, September 19-22, 2024 in Phoenix, AZ.

During our conversation, we discuss what breathwork is and how it benefits us. We also chat about how to overcome blockers around practicing something new, like breathwork.

If this discussion resonated with you, join us at the DNA Surprise Retreat this year, where we will cover this and more topics in community with people who understand the emotions that follow a DNA Surprise.

Resources:

Support the Show.

Registration is now open for the 2nd Annual DNA Surprise Retreat. Join us from September 19-22 in beautiful Phoenix, AZ. Learn more at www.dnasurpriseretreat.com!
Join the DNA Surprises Patreon community!
IG: @dnasurprises
Twitter: @dnasurprises
TikTok: @dnasurprises
Website: www.dnasurprisespodcast.com
DNA Surprise Retreat | A bridge to healing for NPEs, adoptees, and DCPs after a DNA discovery.

  continue reading

110 bölüm

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi