))
Hvordan skal du træne i din ferie? - Det Kommer An På S4E33
Manage episode 417957468 series 3369343
İçerik Det Kommer An På tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Det Kommer An På veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
I denne episode af Det Kommer An På går Morten i dybden med om et problem, som rigtig mange står med i denne tid af året; nemlig hvordan man skal træne og om man skal træne, mens man er på ferie. Fordi mister du muskelmasse, hvis du tager en uges ferie og er det nødvendigt at holde træningen vedlige - og i givet fald, hvordan holder du træningen vedlige? Det kommer helt an på…Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
228 bölüm
Paylaş
