346. Why you must express your anger
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 349626250 series 3296615
İçerik APT mental gym tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan APT mental gym veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Emotions are not only mental. They are also physical! If you understand this one line, it could change a lot for you. This works best in the case of our anger as well.
Know more in today's episode.
366 bölüm