Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
İçerik Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Episode 646 - Trauma
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 446372774 series 1052372
İçerik Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, I chat about how trauma affects your pain when dealing with an injury, and how we need to look at training volume to help combat this. Enjoy! Here's the direct link: www.kinstretchwithraf.vhx.tv/ Download my FREE Beginners Guide to Mobility Training Ebook FREE here: www.theironcladbody.com/product-page/…lity-training You can watch the latest episode here: youtu.be/oQYx_y05rao Ironclad Body Training System Vol.2 Ebook Now Available here: www.theironcladbody.com/ Add me on Instagram - www.instagram.com/rafmatuszewski/ YouTube Channel - www.youtube.com/user/macank Add me on Facebook - www.facebook.com/rmatuszewski
…
continue reading
692 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 446372774 series 1052372
İçerik Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cut The S#!t Get Fit and Rafal Matuszewski veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, I chat about how trauma affects your pain when dealing with an injury, and how we need to look at training volume to help combat this. Enjoy! Here's the direct link: www.kinstretchwithraf.vhx.tv/ Download my FREE Beginners Guide to Mobility Training Ebook FREE here: www.theironcladbody.com/product-page/…lity-training You can watch the latest episode here: youtu.be/oQYx_y05rao Ironclad Body Training System Vol.2 Ebook Now Available here: www.theironcladbody.com/ Add me on Instagram - www.instagram.com/rafmatuszewski/ YouTube Channel - www.youtube.com/user/macank Add me on Facebook - www.facebook.com/rmatuszewski
…
continue reading
692 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.