Artwork

İçerik Dr. Trevor Kashey tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Trevor Kashey veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep# 146: Food, Eating, and the Human Body

15:22
 
Paylaş
 

Manage episode 377730755 series 2948843
İçerik Dr. Trevor Kashey tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Trevor Kashey veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, Dr. Kashey dives into the fascinating realm of human belief systems. He delves deep into the intricate workings of the SRO model, a powerful tool for understanding the interactions between cognition, emotion, and behavior, as he explores how humanity's belief system influences our actions, frustrations, and outcomes, particularly when it comes to our relationship with food, eating, and our bodies. Examining the distinctions between rational and distorted beliefs reveals how conflicting beliefs can lead to self-sabotage and negative outcomes. We journey through the complex dynamics of our beliefs, responses, and outcomes using relatable examples, shedding light on why we sometimes act against our best interests. By uncovering thought and action processes, we gain insight into how to reshape our beliefs for constructive, resilient, and positive outcomes.

  continue reading

204 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 377730755 series 2948843
İçerik Dr. Trevor Kashey tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Trevor Kashey veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode, Dr. Kashey dives into the fascinating realm of human belief systems. He delves deep into the intricate workings of the SRO model, a powerful tool for understanding the interactions between cognition, emotion, and behavior, as he explores how humanity's belief system influences our actions, frustrations, and outcomes, particularly when it comes to our relationship with food, eating, and our bodies. Examining the distinctions between rational and distorted beliefs reveals how conflicting beliefs can lead to self-sabotage and negative outcomes. We journey through the complex dynamics of our beliefs, responses, and outcomes using relatable examples, shedding light on why we sometimes act against our best interests. By uncovering thought and action processes, we gain insight into how to reshape our beliefs for constructive, resilient, and positive outcomes.

  continue reading

204 bölüm

All episodes

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi