I Messed Up
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 206936502 series 2125526
İçerik Caan Ali tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Caan Ali veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Here I reflect over some of My Past Mistakes and why I've not been posting recently. I also update you on where I'm currently at now with regards to my Health and Fitness. For the People Interested in Nutrition, the Diet I'm on now is Called IIFYM (If It Fits Your Macros). It's really easy to follow and would Highly recommend it for Weight Loss. If you're looking to get below 10% Body Fat then I'd definitely recommend trying the Keto Diet, it's a GREAT Way to get your Body to Burn Body Fat.
…
continue reading
6 bölüm