Artwork

İçerik brutalirongym tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan brutalirongym veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

2067 - Nutrition - Carb Management for Peak Performance and Body Fat Control

34:52
 
Paylaş
 

Manage episode 429483322 series 3362395
İçerik brutalirongym tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan brutalirongym veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Can you eat carbs to maximize performance without maxing out your waistline? In today's podcast I discuss what percentage of your total calories can be carbs and when you should consume those carbs in order to peak your performance while staying in peak condition!

  continue reading

101 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 429483322 series 3362395
İçerik brutalirongym tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan brutalirongym veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Can you eat carbs to maximize performance without maxing out your waistline? In today's podcast I discuss what percentage of your total calories can be carbs and when you should consume those carbs in order to peak your performance while staying in peak condition!

  continue reading

101 bölüm

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi