))
16: Moments of Stillness: A 6-Minute Meditation
Manage episode 407928079 series 3470417
İçerik Bringing The Energy tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bringing The Energy veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, I'll invite you to embrace a brief but powerful pause in your day. Join me for a 6-minute journey into reflection, mindfulness, and the art of taking time out to rest and restore. In the hustle and bustle of life, it's easy to forget the importance of these moments of stillness. Let's together rediscover the beauty and benefits of pressing pause, even if just for a few minutes. So find a comfortable space, settle in, and let's embark on this peaceful journey together.
17 bölüm
Paylaş
