Artwork

İçerik Andrea Wilkinson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Andrea Wilkinson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 123: Vital Nutrients for Healthy Brain Aging with guest Dr. Edward Park

52:55
 
Paylaş
 

Manage episode 297347468 series 2602600
İçerik Andrea Wilkinson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Andrea Wilkinson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

What you eat (and don’t eat) plays a crucial role in the health of your brain. A large (and growing) body of research has linked specific dietary patterns - found in the Mediterranean and MIND diets - to protecting the brain and preserving mental functions with increasing age. Tune in to learn all about the vital nutrients you should be consuming to help your brain and body function optimally.

Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/brainshape

Read the show notes: https://www.brainshape.ca/podcast/vital-nutrients-for-healthy-brain-aging-edward-park-neuroreserve-relevate

Visit our website: https://www.BrainShape.ca/

Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/BrainShapeTO/

Follow us on Twitter: https://twitter.com/BrainShapeTO

Like us on Facebook: https://www.facebook.com/BrainShapeTO/

  continue reading

120 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 297347468 series 2602600
İçerik Andrea Wilkinson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Andrea Wilkinson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

What you eat (and don’t eat) plays a crucial role in the health of your brain. A large (and growing) body of research has linked specific dietary patterns - found in the Mediterranean and MIND diets - to protecting the brain and preserving mental functions with increasing age. Tune in to learn all about the vital nutrients you should be consuming to help your brain and body function optimally.

Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/brainshape

Read the show notes: https://www.brainshape.ca/podcast/vital-nutrients-for-healthy-brain-aging-edward-park-neuroreserve-relevate

Visit our website: https://www.BrainShape.ca/

Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/BrainShapeTO/

Follow us on Twitter: https://twitter.com/BrainShapeTO

Like us on Facebook: https://www.facebook.com/BrainShapeTO/

  continue reading

120 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi