W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl
…
continue reading
İçerik Kamil Dabkowski tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kamil Dabkowski veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
#103 Paweł Czerniak - Apetyt rośnie - Black Hat Ultra Podcast
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 340819010 series 2434608
İçerik Kamil Dabkowski tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kamil Dabkowski veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Dzisiaj usłyszycie w podcaście Pawła Czerniaka, który zawsze był dobrym zawodnikiem, ale w mocnej stawce wygrywał rzadko. Sytuacja zmieniła się na tegorocznych mistrzostwach polski w ultra, które odbyły się na 80-kilometrowej trasie Chudego Wawrzyńca. Na tych właśnie zawodach stanął na starcie z mocnymi zawodnikami i razem z nimi dotarł na metę. Pierwszym był Tomek Skupień, drugim był właśnie Paweł, a trzecim Kamil Leśniak, który kilka tygodni później pobiegł UTMB poniżej 24 godzin wykręcając najlepszy polski czas na tych zawodach. Paweł nie poprzestał na Chudym i 2 tygodnie temu potwierdził swoją formę wygrywając Chojnik Maraton. Zapragnąłem poznać tego gościa i dowiedzieć się jak trenuje i co go motywuje.
Paweł jest jednym z tych zawodników, którzy ze sportem i górami mają do czynienia całe życie. Trenował kiedyś biathlon, a po latach przerwy wkręcił się w bieganie. Wstaje bardzo rano żeby pogodzić treningi, pracę i opiekę nad małymi dziećmi. Ma trenera, z którym wspaniale się dogaduje i żonę, która również biega i go wspiera, czyli oprócz talentu ma duże wsparcie mentalne. Nic więc dziwnego, że apetyt Pawła na ściganie ciągle rośnie.
Posłuchajcie
www.blackhatultra.pl
…
continue reading
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Dzisiaj usłyszycie w podcaście Pawła Czerniaka, który zawsze był dobrym zawodnikiem, ale w mocnej stawce wygrywał rzadko. Sytuacja zmieniła się na tegorocznych mistrzostwach polski w ultra, które odbyły się na 80-kilometrowej trasie Chudego Wawrzyńca. Na tych właśnie zawodach stanął na starcie z mocnymi zawodnikami i razem z nimi dotarł na metę. Pierwszym był Tomek Skupień, drugim był właśnie Paweł, a trzecim Kamil Leśniak, który kilka tygodni później pobiegł UTMB poniżej 24 godzin wykręcając najlepszy polski czas na tych zawodach. Paweł nie poprzestał na Chudym i 2 tygodnie temu potwierdził swoją formę wygrywając Chojnik Maraton. Zapragnąłem poznać tego gościa i dowiedzieć się jak trenuje i co go motywuje.
Paweł jest jednym z tych zawodników, którzy ze sportem i górami mają do czynienia całe życie. Trenował kiedyś biathlon, a po latach przerwy wkręcił się w bieganie. Wstaje bardzo rano żeby pogodzić treningi, pracę i opiekę nad małymi dziećmi. Ma trenera, z którym wspaniale się dogaduje i żonę, która również biega i go wspiera, czyli oprócz talentu ma duże wsparcie mentalne. Nic więc dziwnego, że apetyt Pawła na ściganie ciągle rośnie.
Posłuchajcie
www.blackhatultra.pl
155 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 340819010 series 2434608
İçerik Kamil Dabkowski tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kamil Dabkowski veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Dzisiaj usłyszycie w podcaście Pawła Czerniaka, który zawsze był dobrym zawodnikiem, ale w mocnej stawce wygrywał rzadko. Sytuacja zmieniła się na tegorocznych mistrzostwach polski w ultra, które odbyły się na 80-kilometrowej trasie Chudego Wawrzyńca. Na tych właśnie zawodach stanął na starcie z mocnymi zawodnikami i razem z nimi dotarł na metę. Pierwszym był Tomek Skupień, drugim był właśnie Paweł, a trzecim Kamil Leśniak, który kilka tygodni później pobiegł UTMB poniżej 24 godzin wykręcając najlepszy polski czas na tych zawodach. Paweł nie poprzestał na Chudym i 2 tygodnie temu potwierdził swoją formę wygrywając Chojnik Maraton. Zapragnąłem poznać tego gościa i dowiedzieć się jak trenuje i co go motywuje.
Paweł jest jednym z tych zawodników, którzy ze sportem i górami mają do czynienia całe życie. Trenował kiedyś biathlon, a po latach przerwy wkręcił się w bieganie. Wstaje bardzo rano żeby pogodzić treningi, pracę i opiekę nad małymi dziećmi. Ma trenera, z którym wspaniale się dogaduje i żonę, która również biega i go wspiera, czyli oprócz talentu ma duże wsparcie mentalne. Nic więc dziwnego, że apetyt Pawła na ściganie ciągle rośnie.
Posłuchajcie
www.blackhatultra.pl
…
continue reading
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Dzisiaj usłyszycie w podcaście Pawła Czerniaka, który zawsze był dobrym zawodnikiem, ale w mocnej stawce wygrywał rzadko. Sytuacja zmieniła się na tegorocznych mistrzostwach polski w ultra, które odbyły się na 80-kilometrowej trasie Chudego Wawrzyńca. Na tych właśnie zawodach stanął na starcie z mocnymi zawodnikami i razem z nimi dotarł na metę. Pierwszym był Tomek Skupień, drugim był właśnie Paweł, a trzecim Kamil Leśniak, który kilka tygodni później pobiegł UTMB poniżej 24 godzin wykręcając najlepszy polski czas na tych zawodach. Paweł nie poprzestał na Chudym i 2 tygodnie temu potwierdził swoją formę wygrywając Chojnik Maraton. Zapragnąłem poznać tego gościa i dowiedzieć się jak trenuje i co go motywuje.
Paweł jest jednym z tych zawodników, którzy ze sportem i górami mają do czynienia całe życie. Trenował kiedyś biathlon, a po latach przerwy wkręcił się w bieganie. Wstaje bardzo rano żeby pogodzić treningi, pracę i opiekę nad małymi dziećmi. Ma trenera, z którym wspaniale się dogaduje i żonę, która również biega i go wspiera, czyli oprócz talentu ma duże wsparcie mentalne. Nic więc dziwnego, że apetyt Pawła na ściganie ciągle rośnie.
Posłuchajcie
www.blackhatultra.pl
155 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.