9 Steps to reap the healing benefits of Forgiveness - BWR: Practice Ep. 56

Becoming Wildly Resilient

İçerik University of Kentucky HR Health and Wellness and University of Kentucky HR Health tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan University of Kentucky HR Health and Wellness and University of Kentucky HR Health veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

16d ago 12:10

MP3•Bölüm sayfası

Listen as host Amy Rodquist-Kodet, a health coach with UK HR Health and Wellness, shares 9 steps we can take to practice forgiveness to reap its healing benefits. This method was researched and pioneered by Dr. Fred Luskin of Standford University. Each month, Amy will explain a new practice you can try to build your resilience and thrive more.   

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/becoming-wildly-resilient/message

61 bölüm

#University of Kentucky HR Health and Wellness #Fitness #Mental Health

9 Steps to reap the healing benefits of Forgiveness - BWR: Practice Ep. 56

Becoming Wildly Resilient

published 16d ago

Paylaş

MP3•Bölüm sayfası

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/becoming-wildly-resilient/message

61 bölüm

#University of Kentucky HR Health and Wellness #Fitness #Mental Health

Tüm bölümler

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.