))
2 Stage Process to Best Life
Manage episode 378628159 series 3444631
İçerik Rae Anne Mullins tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rae Anne Mullins veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
What if I told you that it really only takes 2 steps or stages to finally live your best life? In today’s episode, I’ll share with you an easy to understand 2-step process to create better habits. I’ll break down what the two stages are and relate them to the 3 phases of the habit loop.
If you are really paying attention to yourself, you will be able to figure out what needs to change.
Join my FREE FB Group: https://www.facebook.com/groups/balancedfitfreelife
Instagram: @ramfitlife
Facebook: https://www.facebook.com/ramfitnessforwomen
Website: www.raeannemullins.com
100 bölüm
Paylaş
