#49 - O Segredo está na raiz

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Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese Baixe também o aplicativo de ayurveda em seu celular: Android: bit.ly/ayurapp1 Iphone: bit.ly/ayurapp2 Muitas vezes estamos tão desatentos ou inconscientes de nós mesmos que muitos desequilíbrios são ocasionados aos poucos, por pequenas coisas que fazemos todos os dias e elas se acumulam no decorrer do tempo e geram os desequilíbrios, saúde ou doenças. Neste episódio iremos abordar uma das coisas fundamentais no ayurveda que é focar na causa raiz dos problemas ou desequilíbrios (nidanam/hetu). Sabendo identificar essas coisas, a gente consegue evitar muitos desequilíbrios, ganhar controle de nossa saúde e com isso tem uma vida mais alegre e plena. Namastê; Lucas Campos

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#Fitness #Ayurvedese #Lucas Campos