))
Rumination Nation
Manage episode 402567443 series 3550324
İçerik AVHD tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan AVHD veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Avery and Valerie talk about rumination - our tendency to hyperfixate on situations (for better or worse) - and how to properly cope with spiraling thoughts. Rumination Queen Valerie gets picked on for her Libra Moon and Avery explains how sometimes all you need is a shamrock shake.
Disclaimer: We are not medical professionals, just two girls with ADHD.
49 bölüm
Paylaş
