#474 - DIA 1: JEJUM DE 3 DIAS - JEJUM 24 HORAS - CONSULTORIA GRATUITA

Atletas LowCarb

Hoje começamos um desafio de 3 dias de jejum. Na primeira aula, expliquei os conceitos básicos sobre jejum, quem pode praticar, quem deve evitar, e os incríveis benefícios que começam a surgir após as primeiras 24 horas de jejum.Além disso, esclareci dúvidas e compartilhei dicas valiosas no final da live. Participe do desafio gratuitamente através do meu canal no Telegram ou do grupo no WhatsApp.Os links estão na minha bio do Instagram e na descrição do vídeo. :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join :::::: Referência dos estudos da Remissão do Diabetes https://phcuk.org/wp-content/uploads/Summary-Table-Of-Randomised-Controlled-Trials-Comparing-Low-Carb-To-Low-Fat-Diets-With-Type-2-Diabetes-Participants.pdf :::: GLICOSÍMETRO https://amzn.to/3Zy5AhZ :::: GRUPO VIP NO WHATSAPP :::: https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HK Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/