))
125. Landa in i varandet – Meditation
Manage episode 430649962 series 3289046
İçerik Angelica Almqvist tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Angelica Almqvist veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Det meditativa tillståndet är vårt grundtillstånd, det är således inget vi måste göra för att få det lugn vi i grunden redan är. Men när vi ger oss själva utrymme att stilla oss för att landa in i varandet, blir vi påminda om vad vi redan är och har inom oss. På så vis stärker vi upp vår förmåga att kunna vara närvarande i nuet och kan enklare släppa tankar samt låta känslor ha sin gång. Den här meditationen guidar dig till att landa in varandet som observatören av det som pågår och vara nyfiken på det du i grunden är.
Retreat på Frötuna 18-20 oktober:
https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/
Shopen:
https://angelicaalmqvist.com/butik/
Medlemssidan, INSIDAN:
https://angelicaalmqvist.com/insidan/
Hemsidan:
Varmt välkommen att mejla:
Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
Följ mig gärna på sociala medier:
- Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
- Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/
- Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
- Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131 bölüm
Paylaş
