))
Your Running Motivation Tool Kit - Irishman Running Abroad
Manage episode 436637178 series 3400303
İçerik Jarlath Regan tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jarlath Regan veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Motivation is not a constant. How do we grow it, regain it and survive its loss. Sonia O'Sullivan talks to comedian Jarlath Regan about the one thing your smart watch can't measure. There's no magical science to staying up but we can lean into certain habits when the going gets tough and the bed feels comfy. For an even deeper dive into this topic and every topic, come over to Patreon to become a member. Members get hours of bonus content and other benefits each week. www.patreon.com/irishmanabroad To contact the show email [email protected] - Jarlath's tour has been extended yet again. www.jigser.com/gigs
491 bölüm
Paylaş
