))
1. Dieet vs Leefstijl
Manage episode 401565171 series 3553926
İçerik Coach Ricardo tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Coach Ricardo veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Eindeloos lang diëten, keer op keer zonder blijvend resultaat, je kent het wel.
In deze podcast hebben we t over hoe je een gezonde leefstijl kunt creëren met duurzame resultaten en waarbij je wel kunt blijven genieten. En niet onbelangrijk, een leefstijl die rekening houdt met jouw ambities en drukke agenda.
Hierdoor ga je het wel volhouden, zonder jouw volledige voedingspatroon om te hoeven gooien met een voedingsschema.
Ook delen we onze eigen ervaringen met diëten en hoe wij nu onze leefstijl inrichten, met chocolade en pizza's inbegrepen.
Instagram: https://www.instagram.com/coach.ricardocroes/
TikTok: https://www.tiktok.com/@coachricardocroes
Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/ambitieusfit
Website: www.ricardocroes.be
10 bölüm
Paylaş
