))
Season 2. Ep. 22 - Morning Meditation for Mothers
Manage episode 331798209 series 3285253
İçerik Heather Briann tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Heather Briann veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
This week, Heather invites mothers (and all other nurturers) to join this guided morning meditation. She creates a space of loving intention, to mindfully bring awareness and support to those you love. You’ll also be invited to give yourself permission to rest and to allow your brain to wander in moments of purposeful awareness. Return to this meditation when needed.
We thank you for joining us this week and invite you to leave a review of the podcast on Apple Podcasts and on Spotify. For more guided practices and expansive conversations, visit our website www.altarmovementstudio.com or find us on YouTube at ALTAR movement studio.
31 bölüm
Paylaş
